NO.57

みんみんさん
30歳/女性2017-12-04 00:46:39
身長160cm
体重52kg 65kg 13kg
期間1年0ヶ月
もともと52㌔とまぁまぁの体重でしたが、太りどしたきっかけは旦那さんと結婚してからでした。旦那はとてもよく食べる方でややぽっちゃり体型。
いつの間にか旦那が食べる量に合わせて自分の食べる量も増え、お腹いっぱいであっても旦那が「アイス食べよ」「フライドポテト食べよ」っと言って買いに行こうとすると「ずるい!私も!」という考えになってしまい、一緒になって食べるといった生活になりました。
すると当然体重は増加。
10㌔以上も太ってしまいました。
痩せようとしたきっかけは自身の結婚式でした。
入籍してから後の結婚式だったので
さすがにこれじゃまずいと思い
1日1食食べ、残り2食はシェイクにしたり、毎日歩いたり、サウナ通ったり
死にものぐるいでダイエットして65㌔あった体重を53㌔まで落としました。
期間は2ヵ月から3ヶ月だったかな?
無事結婚式終えたあとは緊張の糸が切れたのか、思いっきりリバウンドしました!
無理なダイエットしたもんで、食べる量が一気に増えて、その時以上に太ってしまい現在は68㌔、、。
今現在ダイエット進行中です。
食べないダイエットはリバウンドすることに気づいたので、今回はきっちり食べて適度な運動を行い、健康的にダイエットしていこうと思います。 (1) (0)

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No.10 匿名さん 2017-12-04 02:14:59
幸せそうで羨ましい (0) (0)

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